La MÉDITATION PLEINE PRÉSENCE pour cultiver un autre rapport à soi et à la vie.
- La MÉDITATION PLEINE PRÉSENCE est une invitation à rencontrer et à cultiver le vivant en soi.
- La MÉDITATION PLEINE PRÉSENCE se fonde sur la perception du corps et sur les sensations transmises par la corps. Elle permet de vivre pleinement le corps, le moment, l’espace présents.
- La MÉDITATION PLEINE PRÉSENCE est à la fois simple d’accès et profonde, puissante dans ses effets. Elle ne requiert aucune connaissance préalable ni aptitude particulière; elle est accessible à chacun-e.
- La MÉDITATION PLEINE PRÉSENCE se pratique assis-e sur une chaise ou un tabouret, dans des vêtements confortables. Les séances consistent en un moment guidé d’environ une demi-heure puis en un partage d’expérience.
- La MÉDITATION PLEINE PRÉSENCE est un outil de la fasciathérapie telle que développée par Danis Bois. Elle invite à découvrir le mouvement interne qui anime continuellement le corps. Elle propose une rencontre inédite avec soi.
- La MÉDITATION PLEINE PRÉSENCE pose, calme, apaise, centre, ancre, ressource, rend présent, vivant, ouvre à l’autre et ouvre au monde.
LES ATELIERS
Atelier en groupe
Qui ?
L’atelier est ouvert à toutes et tous, sans pré-requis
Quand ?
L’atelier a lieu le mardi matin, de 09h. à 10h. environ,
dès le 5 septembre 2023
Où ?
Au studio Yoga des Bains
rue Gourgas 23, 1205 Genève
(https://yoga-des-bains.ch/)
Combien ?
L’atelier coûte CHF 140.- pour 6 séances ou CHF 280.- pour 13 séances, CHF 900.- pour la période de septembre à juillet
Un autre atelier s’ouvre le 14 septembre 2023 au Centre de Médecine Intégrative de la Clinique Générale Beaulieu. Merci de vous renseigner au +41 22 839 53 00
